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内容简介：本书是聚焦中医防治白内障的科普读物，立足中西医结合视角，系统阐述白内障的防、治、养全周期知识。全书以“目失涵养”中医理论为根基，解析肝肾亏损、脾胃虚弱致“翳障内生”的病理机制，结合现代医学揭示年轻化趋势与致盲风险。本书包含三大特色板块，一是预防为先：从墨镜佩戴、膳食调养到眼保健操实操，破解生活误区；二是治疗指南：对比中医与西医手术优劣，明确“早期中医干预+晚期手术优先”的分级策略；三是术后保健：通过穴位按摩、艾灸及中药熏洗方案，缓解术后干涩、预防复发。