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内容简介：本书搭建了一个虚拟的“青春期家庭训练营”，让受青春期心理行为问题困扰的孩子和家长可自助开展针对性的“家庭治疗”。内容包括青春期大脑“全分析”、让家成为最温暖的的港湾、享受充满友情的校园时光、爱的萌芽初长成、做追求个性的“我”、把学业的“压”转化为“力”、寻找生活中的小确幸等。