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重启活力人生——成就族的行动指南

著者(美)凯蒂·鲍曼[等]著,刘小冰主译
ISBN9787121419645
分类号G808.1 体育
学科教育学
版次第1版
出版社电子工业出版社
丛书名—
出版年2021
价格¥58.00
页码14,190页
类型 📄 纸质书
核心评分8.8/10
读者对象—
主题词运动训练——基本知识
内容简介：本书内容包括：脚是根基；平衡与稳定，克服对跌倒的恐惧；强健的髋部和单腿平衡；走路；拿取、搬运、抬举及其他功能性动作；驾驶；运动是生活的一部分等。
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