← 返回

超越自我——克服受害者心态,实现自我赋能与潜能释放——overcome a victim mindset, empower yourself, and realize your full potential

著者(美)斯科特·巴里·考夫曼(Scott Barry Kaufman)著,张妩译
ISBN9787111807346
分类号B848.4 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社机械工业出版社
丛书名
出版年2026
价格¥75.00
页码25,273页
类型 📄 纸质书
核心评分10.0/10
读者对象
主题词成功心理——通俗读物
内容简介:本书分为两部分:第一部分聚焦“不要做受害者”,剖析人们易陷入的五大陷阱——被过去束缚、被情绪操控、被认知歪曲误导、被自尊绑架、被取悦需求裹挟,拆解受害者心态的特征与成因,厘清创伤、脆弱与自我设限的边界;第二部分主打“赋能自我”,引导读者探寻内在优势,善用敏感天赋,驾驭劣势者动机并将其转化为成长动力,通过感恩生活构建心理韧性,最终助力个体赋能延伸至社会层面。
登录后可荐购