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内容简介：本书聚焦银发时代人和组织的终生成长，以实例指引读者跨越S型曲线。汉迪结合自身经历，分享对生活、职场、生死的思考。生活中，推崇三个F(家庭、朋友、美食)，认为友谊需用心呵护，主张以金缮心态面对挫折，从破碎中汲取力量。职场上，倡导告别朝九晚五，践行工作与生活的平衡，建议追求更好而非更大，平衡善良与领导力，还探讨自主创业、按项目付费等工作模式。面对生死，他倡导顺应自然秩序、接纳衰老，强调反思过往、珍惜当下。