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内容简介：本书作者作为一位资深营养专家, 又是一位非常有心的妈妈, 将多年从业经验和早餐心得, 巧妙搭配成适合小学生的早餐周计划分享给读者。每套早餐包括主食、蔬菜、水果、肉类, 营养搭配全面合理, 符合小学生生长发育特点; 同时创意十足, 能够激发孩子食欲, 让孩子在轻松愉快的氛围下享用早餐。食材也都方便易得, 操作简单易上手, 同时给出备选方案, 方便家长朋友们结合家庭情况进行灵活搭配。