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厨神家的减脂餐

著者(英)戈登·拉姆齐著,李艳梅译
ISBN9787571412784
分类号TS972.161 轻工业、手工业
学科工学
版次第1版
出版社北京科学技术出版社
丛书名—
出版年2021
价格¥68.00
页码13,204页
类型 📄 纸质书
核心评分8.7/10
读者对象—
主题词减肥——食谱
内容简介：本书分为三个部分：健康、瘦身和健身。每一部分提供早餐、午餐、晚餐、配菜和不同功能的小吃(共108道)。健康食谱部分保证健康和营养；瘦身食谱部分鼓励健康减肥；健身食谱包括锻炼前后应该吃的菜肴，帮助增强力量和活力。
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