吃不胖的魔法甜点
内容简介:本书内容讲述: 曾一度胖到97kg, 通过饮食和运动成功减重43kg的日本人气美食作家铃木纱织新作。从小就很喜欢吃甜点, 减肥后也会想要吃甜点, 怎么办? 所以就出了这本每天吃都能瘦的魔法甜点食谱。希望大家也可以开开心心的减肥。60款低糖甜点, 可爱的漫画插图, 详细清晰的制作步骤, 简单的烹饪工具, 是用微波炉和电饭煲也能做出的美味。让你在减肥期也能轻松享用美味的甜品, 而没有丝毫心理负担和热量负担。每一道甜点都清晰标注了热量和含糖量, 越吃越瘦, 不是梦。
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