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基于解剖学与生物力学的瑜伽体式精解

著者(英)里歇尔·里卡德(Richelle Ricard)著,邱源,许婕译
ISBN9787115610225
分类号R793.5164 妇产科学·儿科学
学科医学
版次第1版
出版社人民邮电出版社
丛书名
出版年2025.08
价格¥98.00
页码300页
类型 📄 纸质书
核心评分8.3/10
读者对象
主题词瑜伽——图解
内容简介:本书首先介绍了人体的基础解剖学结构、力量传递要素及过程,然后分别对脊柱与核心、下肢、上肢的解剖学结构和运动功能进行了讲解,同时对不同体式中骨骼的对位要点、关节的运动模式和幅度、肌肉的收缩方向和感受进行了解析。
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