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内容简介：本书讲述了个性古怪的艾莉诺从事着一份稳定的工作，住在还可以的公寓过着还可以的生活。一天下班，艾莉诺和同事雷蒙帮助了路边晕倒的老先生，在送医、探病等一连串的事件中，雷蒙成了她人生中的第一个朋友。在雷蒙的陪伴下，艾莉诺尝试了许多新鲜事，人际关系有了重大突破，也慢慢走出了封闭的舒适圈，告别不堪回首的过往，逐渐向她期许的美好人生迈进。在现代人常感孤独、心理健康被不断重视的社会背景下，本书教会大家关注自我内心的需求，并重拾与他人的链接。学会自我治愈可以促进个人成长，树立积极向上的生活观。