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图解八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀与马王堆导引术

著者灌木体育编辑组编著
ISBN9787115669582
分类号G85264 体育
学科教育学
版次第1版
出版社人民邮电出版社
丛书名—
出版年2025.07
价格¥42.00
页码171页
类型 📄 纸质书
核心评分9.9/10
读者对象—
主题词武术——导引——中国——图解
内容简介：本书按照起源与发展、锻炼功效、基础功法和完整套路的讲解路径，分别对八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀和马王堆导引术五种健身功法进行了讲解。
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