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内容简介：本书分为三章，第一章介绍了永春白鹤拳的历史发展脉络，阐述了其内容特点与特色器械；第二章介绍了永春白鹤拳竞赛套路的基本技术，包括基本手型和基本步型，帮助读者打下扎实的基本功；第三章介绍了永春白鹤拳竞赛套路每一式的分解动作，配合高清连拍的真人照片，让读者能轻松地掌握技术要点。