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写给健身者的运动解剖学——漫画版

著者仰望尾迹云著,大牛健身漫画绘
ISBN9787115583109
分类号G804.464 体育
学科教育学
版次第1版
出版社人民邮电出版社
丛书名—
出版年2023
价格¥79.80
页码212页
类型 📄 纸质书
核心评分8.8/10
读者对象—
主题词运动解剖——图解
内容简介：本书共7章，第1章介绍关于运动解剖学的常见误区及基础内容；第2到6章介绍身体各个部位的肌肉、骨骼与关节的核心知识，以及各个部位肌肉的具体训练方法；第7章介绍如何安排训练计划。
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