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内容简介：本书从认知心理学的角度, 结合数学、英语、写作等具体的学习场景, 通俗讲解了认知心理学中关于记忆、理解、解决问题的高效方法。作者通过日本文部科学省的教育实践调研, 以认知心理学、脑科学的实验与理论为基础, 在具体的案例中分析了学习者记不住、理解不了、不会解题、不知道如何下笔写作等学习问题, 讲述了认知心理学中的相关学习建议与方法。此外, 本书还从认知心理学的立场, 分析、评价了各大主流的学习法与学习争论, 澄清了有关学习方法的各种传言。