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如何让自己快速变强——90天行动计划:

著者(英) 迈克尔·赫佩尔著
ISBN9787115657961
分类号B848.449 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社人民邮电出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥59.00
页码198页
类型 📄 纸质书
核心评分9.7/10
读者对象—
主题词成功心理————心理学
内容简介：本书作者通过其多年的经验, 从目标设置、信念确立、价值观重塑等方面, 为读者介绍了通过行动打造全新自我的方法。书中独创性的工具、生动的案例和有趣的练习, 能帮助读者平衡人生中的各个部分, 找到掌控生活、工作、财富的途径, 最终拥抱全新的、强大的自己。
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