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内容简介：本书作者给世界各地成千上万的人做过演讲、培训和指导, 包括在人道主义灾难中、在南极洲的极端环境中、在亚马逊丛林中。从海地的贫民窟到大公司光鲜亮丽的董事会会议室, 他们帮助各地的人们发展了韧性。在这些不同的领域中, 他们建模、研究和采访了那些脱颖而出的人。他们称这些人为适应力强的精英。他们中有登山向导、奥运选手、特种部队士兵、心理健康护士、狱警和急救人员, 也有企业家和科学家。适应力强的精英们也包括普通人。如几乎没有外界支持的情况下抚养残疾儿童的单亲妈妈和爸爸, 或者是每天都在处理悲伤和逝世的老年护理人员。