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内容简介：本书聚焦于离异单亲妈妈群体, 旨在为她们提供实用的心理辅导与育儿指导, 助力其应对离婚后日常生活中的各类问题。书中围绕单亲妈妈在离婚不同阶段所面临的诸多问题展开探讨, 涵盖离婚后的现实困境、自我疗愈、育儿方法以及生活重建等方面。作者结合亲身经历及大量真实案例, 为离异女性提供了一份具有参考价值的实用指南。本书旨在引导离异女性以积极的心态面对离婚带来的挑战, 帮助她们在离婚后实现自我成长, 走向独立与美好的未来, 同时为孩子的健康成长提供支持。