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内容简介：本书直面当代伴侣关系两大问题：模式情感互动与新时代精神需求的错位、个体自我实现与伴侣共同成长的平衡难题。本书作者约翰·格雷博士是国际权威家庭治疗师，他融合心理学、生理学与东方智慧，为当代人提供一套可操作的关系系统升级方案并提供可操作的情感系统升级方案，帮助读者在剧变的亲密关系生态中，掌握既能成就自我、又能滋养伴侣的双向成长智慧。最终实现：不做彼此的改造者，成为共同升华的见证者，在剧变时代重建持久激情与深层幸福。