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再见,焦虑!——让焦虑变黄,让愿望成熟

著者李世强著
ISBN9787510479625
分类号B842.649 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社新世界出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥49.00
页码199页
类型 📄 纸质书
核心评分8.5/10
读者对象—
主题词焦虑——心理调节——通俗读物
内容简介：本书通过八个篇章,多角度、多方面剖析、阐述了现代社会被人们经常提及、较多存在的焦虑情绪及其产生的原因,焦虑对现代人在职场、家庭、社交场合和个人生活中的影响,以及如何化解焦虑、如何与之和解之道。
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