📚 网上馆配 · 在线荐购平台

内容简介：本书从生命教育与心理成长的角度探讨自我认知与突破。全书结合认知心理学、叙事治疗、生命教育等领域的研究成果，阐述生命脚本的形成机制、影响因素及转化方法。内容包括生命脚本的形成过程、识别方法、改写技巧等多个方面。书中配有多个心理测评工具，包括具体的评分标准和结果解读指南。全书采用案例分析与理论阐述相结合的方式，通过楷体字标注的案例分析，展示了生命脚本在现实生活中的具体表现。各章节涵盖了生命脚本的基础理论、形成机制、改写方法等内容，并提供了具体的实践指导和操作方案。