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内容简介：本书介绍了SFBT训练法可以帮助父母进行思维和行为训练，跳脱以往的思考方式，学习更多正向的思考模式和亲子教导、相处方式，让父母在面对问题时，试着不只对问题本身进行探索而是寻找问题解决的方法，从而可以给予自己与孩子们正向解决问题的力量，共同创造乐观、阳光、温和的学习成长环境。