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活成卡皮巴拉

著者(美)雷德福·威廉姆斯，(美)弗吉尼亚·威廉姆斯著,汪瞻译
ISBN9787556138227
分类号B842.6 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社湖南人民出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥58.00
页码258页
类型 📄 纸质书
核心评分8.4/10
读者对象—
主题词情绪——自我控制——通俗读物
内容简介：本书共四部分，内容包括：识别敌意、科学背景、缓解敌意的技巧、应对敌意程度高的人。
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