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有些事根本不配占有你的情绪

著者(日)枡野俊明著,沈英莉，杨鑫仪译
ISBN9787547741665
分类号B821-49 哲学、宗教
学科哲学
版次第1版
出版社北京日报出版社
丛书名紫图书库:心灵疗愈(0164)
出版年2023
价格¥55.00
页码10,207页
类型 📄 纸质书
核心评分9.3/10
读者对象—
主题词人生哲学——通俗读物
内容简介：本书共五个部分，内容包括：不被情绪支配——人际关系可以更轻松；有些事，根本不配占有你的情绪——告别不安、焦虑、愤怒的方法；不要“过度反应”——减少心灵损耗的练习等。
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