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内容简介：本书是一本心理励志类作品集，“又忙又美”是梁爽开给所有女性的一剂处方，专治纠结、拎不清、玻璃心和想太多。不行就分，喜欢就买，最坏不过重启试试，没有过不去的坎。看到手机电量不足10%，急也没用，还得一格一格地充电，人生也是。忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、都能活得更精彩的能力；美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。本书是一本写给万千读者的醒脑之书，帮读者提升气质和气场，走向自律和坚强。