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旅行疗愈心理学

著者姜超著,王禹宸绘图
ISBN9787521622287
分类号R493 临床医学
学科医学
版次第1版
出版社中国法制出版社
丛书名—
出版年2021
价格¥45.00
页码278页
类型 📄 纸质书
核心评分9.5/10
读者对象—
主题词旅游——精神疗法——研究
内容简介：旅行的本质是人类追求幸福的一种活动。所谓“山水之游、可释我忧”。当我们感到疲惫时、几乎会下意识想到要去哪个风景优美的地方旅游、以此来放松一下。本书基于马丁·塞利格曼“幸福2.0”理论、借鉴多种心理疗法及理论、将其运用到旅行的体验讲述中、以此帮助旅行中的人得到疗愈。
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