← 返回

引体向上学练测一本通

著者王雄，朱昌宇主编
ISBN9787115627087
分类号G808.1 体育
学科教育学
版次第1版
出版社人民邮电出版社
丛书名—
出版年2024
价格¥39.80
页码85页
类型 📄 纸质书
核心评分10.0/10
读者对象—
主题词体育运动——运动训练
内容简介：本书针对引体向上测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。
登录后可荐购