📚 网上馆配 · 在线荐购平台

内容简介：本书以高原环境下的体能训练需求为出发点，通过总结多年高原训练、军事体能、消防体能、全民健身的实践经验和科研成果，引用国内外的研究成果，对高原地理环境、高原体能训练的基本理论和方法、高原体能训练的监测与评价、高原体能训练的运动损伤等方面进行了总结和分析，并提出了一系列具有建设性的建议。