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被误解的脂肪

著者玛丽特·布恩，利斯贝特·范罗森著
ISBN9787573911247
分类号TS974.14 轻工业、手工业
学科工学
版次第1版
出版社浙江科学技术出版社
丛书名—
出版年2024
价格¥78.00
页码266页
类型 📄 纸质书
核心评分9.6/10
读者对象—
主题词减肥
内容简介：本书共11章，内容包括：我们一直误解了脂肪、脂肪比你想象的更重要、脂肪激素才是关键所在、脂肪过多有哪些危害、什么在控制你的饥饿感和饱足感、压力为何让我们发胖、还有哪些因素会导致体重增加、如何破解体重超重难题、肥胖不是罪等。
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