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活力肠道食养餐

著者萨巴蒂娜主编
ISBN9787518456857
分类号TS972.12 轻工业、手工业
学科工学
版次第1版
出版社中国轻工业出版社
丛书名—
出版年2025
价格¥49.80
页码191页
类型 📄 纸质书
核心评分9.7/10
读者对象—
主题词肠
内容简介：本书首先从肠道营养与健康的角度,帮读者理解肠道健康的重要性,了解腹胀、便秘等症状与肠道食养的关系。主要部分精选100多道食谱,覆盖一日三餐的多种场景,并且专门设计“发酵食物”“清肠饮品”等章节,专为调理肠道问题精选内容。
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