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内容简介：本书内容: AI时代, 你是否常焦虑工作被替代, 对职业未来感到迷茫? 本书精准回应成长痛点, 提出AI时代个人成长核心一弹性成长 (具备主动适应、多业态灵活、积极韧性三种特质)。作者依托20余年世界500强企业人才发展经验, 结合近100个真实职场案例, 把弹性成长拆成“精准定位、持续学习、善用工具、人际经营、行动反思、积极心态和守住底线”七大实用引擎。针对每个引擎, 先做自我测评, 摸清现状; 再拆解知识要点, 教方法;最后整合落地, 形成闭环。全书将七大引擎汇总成99个关键动作, 形成可落地的成长操作手册, 助你在变革浪潮中破除迷茫, 实现AI时代职业成长。