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你运动对了吗

著者马玉峰[等]主编
ISBN9787522206714
分类号R873 医药、卫生
学科医学
版次第1版
出版社华夏出版社有限公司
丛书名—
出版年2024
价格¥59.80
页码197页
类型 📄 纸质书
核心评分8.7/10
读者对象—
主题词运动性疾病
内容简介：本书分三部分，内容包括：人体为什么需要运动，人体各部肌肉的解剖及功能、常用的锻炼方法，常见运动损伤疾病患者自我康复方法。
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