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瑜伽之光：现代瑜伽圣经

著者(印)B.K.S. 艾扬格著
ISBN9787515413761
分类号R793.51 妇产科学·儿科学
学科医学
版次第4版
出版社当代中国出版社
丛书名—
出版年2024
价格¥128.00
页码435页
类型 📄 纸质书
核心评分9.3/10
读者对象—
主题词瑜伽
内容简介：本书阐述瑜伽哲学，以及练习瑜伽的正确途径；艾扬格亲身完美示范200个瑜伽体式，讲解每一个体式；含有对瑜伽呼吸控制法和清洁法的指导；还包含多幅艾扬格亲自示范的老照片。
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