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内容简介：本书是一部写给所有渴望找到重生力量的女性的答案之书，书中精准剖析了现代女性成长路上的六大核心命题：原生家庭的烙印如何转化为生命养分？如何在关系中既保持独立又获得滋养？恐惧与焦虑的面具下藏着怎样的力量？为什么我们总在重复相似的亲密关系困局？“完美女性”的标签如何阻碍我们？温柔为何是女性最被低估的内在力量？全书没有冗长说教，219篇精炼短文，每一篇都像一面镜子，照见那些消耗我们能量的生命模式，带领大家穿越抑郁和迷茫，重建自我力量。