📚 网上馆配 · 在线荐购平台

内容简介：本书是一本成年人ADHD(注意缺陷与多动障碍)的科普书，作者本身是ADHD人士，在成年后确诊，她在书中通过科学询证的知识和个人生活经历，向我们科普了ADHD的特性，对学习，工作与亲密关系的影响，如何确诊以及确诊的重要性，以及自己个人对抗成人ADHD的经历。这本书没有提供饮食或医疗解决方法，她把重点放在患者的自我认知与接纳上。作者解释了对ADHD患者最惯常的偏见，汇报了最新的科学发现，并以轻松诙谐的方式讲述了她的日常生活。