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内容简介：胃肠健康是人体整体健康的重要组成部分，本书详细阐述了诱发胃肠疾病的不良饮食与生活习惯，并深入探讨这些习惯对胃肠健康的影响，帮助人们认识与避免可能存在的误区。然后讲解胃肠病的常见表现与潜在隐患，帮助人们更全面地了解自身健康状况，并采取适当预防措施。同时，本书还介绍了胃肠疾病的治疗与康复方法，并结合中医智慧讲解一些治病小妙招，适合广大读者特别是胃肠疾病患者及其家属参考阅读。