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内容简介：本书首先介绍了身体疼痛的原因，并介绍了其周围部位的肌肉及移动原理，和针对各部位疼痛的8秒告别疼痛按压疗法。全书配彩图，同时配70个二维码，可扫码看视频，演示疼痛按钮即肌肉及缓解疼痛的8秒按压方法。不知道怎么就成为了患者的人们，对于疼痛，最首要的是要立即弄清身体病痛的原因，找出疼痛的起点，找出疼痛按钮。只有切断疼痛链，才能摆脱疼痛。单纯对于疼痛部位按压百次也没有用。