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寒性体质呵护指南

著者(日) 渡边贺子著
ISBN9787518082896
分类号R161-62 预防医学、卫生学
学科医学
版次第1版
出版社中国纺织出版社有限公司
丛书名—
出版年2021
价格¥49.80
页码141页
类型 📄 纸质书
核心评分9.0/10
读者对象—
主题词保健
内容简介：本书分为四章,序章“寒冷”是什么,为什么对身体不好;第一章,不同寒冷场景下的速热术;第二章,根据身体不同部位,逐渐升温的方法推荐;第三章,在提升1摄氏度的新习惯。
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