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内容简介：本书融合了作者在长江商学院教学、研究与实践中的大量真实案例，提出了“韧性时钟”这一动态模型：当情绪韧性与思维韧性形成乘数效应，个体就能借由持续小赢，实现“复原－成长－获益”的非线性跃迁，激发出心理节律的螺旋式上升。既是一本助力终身学习者成长的认知进阶之书，也是管理者提升组织韧性的行动指引。