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自信的力量

著者米苏夫人著
ISBN9787555227960
分类号B848.4 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社青岛出版社
丛书名—
出版年2022
价格¥29.80
页码99页
类型 📄 纸质书
核心评分9.2/10
读者对象—
主题词自信心
内容简介：本书介绍了十个建立自信心的步骤。包括：认清自己的优势、进行自我激励、让正面思考成为一种习惯、采用标杆分析法寻找身份的榜样、为自己而战、对完美主义说“不”、定期给自己放个假等。
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