学会悲伤：everything I've learned about getting happier by being sad
内容简介：本书中, 作者以文学化的语言, 结合自身的悲伤旅程, 以及心理学家、历史学家、社会学家、神经科学家等的专业研究及建议, 向我们解答了以下问题: 悲伤是什么? 我们为什么会悲伤? 悲伤时如何照顾自己? 我们要如何谈论悲伤? 悲伤时可以怎么做? 这些分析让我们对悲伤有了更完整的认识, 并在回顾悲伤过往或将来面对伤心之事时能够更温柔地对待自己。
登录后可荐购