当妈后别自责:让你停止内耗与自我否定,不再崩溃的55种破局思维
内容简介:照顾孩子是一件责任巨大的事情,这件事情随着孩子的降生就理所当然地落在了妈妈的肩上。似乎连妈妈周围的人忘记了,妈妈也是人,也会犯错。当妈妈没有喂母乳、孩子穿衣不当生病了、孩子摔跤了等等这些情况出现时,这些妈妈会陷入周围人的评判、指责,陷入内心深深的不安与内疚之时,本书为她们指出了一条通往幸福与安宁的坚定之路。尤其能安抚那些敏感、责任心重的妈妈们,让她们从沉重的心情中解放出来,正视对自己的评价,拥有更和谐的人际关系和更轻松的育儿生活。
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