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情绪控制法

著者“推开心理咨询室的门”编写组编著
ISBN9787522916750
分类号B842.6 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社中国纺织出版社有限公司
丛书名—
出版年2024
价格¥49.80
页码212页
类型 📄 纸质书
核心评分9.0/10
读者对象—
主题词情绪
内容简介：本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它带领读者朋友们了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻你的心间。
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