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内容简介：本书是青年作家大橘猫联合高人气漫画家姑苏阿焦倾心编选的、送给困惑、迷茫和焦虑年轻人生活的解压自救指南，共收录238条文字以及多幅温暖治愈的插画，内容涵盖老子、庄子、陶渊明、王维、白居易、苏东坡、王阳明等对人生的感悟和见解，有名言、有诗歌，有偈子，有故事。文字短小精悍、好读有趣，甚至一句话就能让人心情豁然开朗。这些插画纯真中透着清醒和悠闲，带你在烟火俗常中找到细碎的可爱，过松弛、快乐的人生。