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从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南

著者杨鸣著
ISBN9787121445163
分类号B842.1-53 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社电子工业出版社
丛书名—
出版年2023
价格¥79.00
页码13301页
类型 📄 纸质书
核心评分8.3/10
读者对象—
主题词认知心理学
内容简介：本书以“熵减”为主轴探讨底层思维逻辑，基于心流、基于积极心理学理论，并提供实用工具实现自我提升，向读者郑重发出的邀请函——邀请读者真正付出时间和注意力，借力心流向熵宣战，开启一场从思维到行动的自我改变之旅。
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