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内容简介：本书对孙式太极拳的简介及特点、孙式太极拳(七十三式)动作名称及动作说明、学练要点和意气配合等进行了介绍，解决了太极拳练习者在练习过程中应该“练什么”“怎么练”这两个核心问题，避免太极拳练习成为“慢速体操”。另外，在太极拳套路的选择上，我们主要以现有国家推行的较为普及的太极拳套路为主，如24式太极拳、48式太极拳、陈式太极拳竞赛套路、杨式太极拳竞赛套路、孙式太极拳竞赛套路、太极拳推手套路等。