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内容简介：本书主要内容包括：高校体育与体育活动概述；对高校健美操运动的基础理论、基本术语、动作以及高校开展的现状及意义分析；对高校健美操教学的现状、教学的意义、教学的内容以及教学发展趋势分析；对踏板操、拉丁舞等高校健美操创新训练教学进行研究；对健美操教育教学中音乐的运用与动作创编进行了研究；对高校健美操运动健身效果检查与评定进行了研究等。