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灵敏训练

著者(美)杰伊·道斯主编
ISBN9787564437169
分类号G819 体育
学科教育学
版次第1版
出版社北京体育大学出版社
丛书名—
出版年2022
价格¥88.00
页码261页
类型 📄 纸质书
核心评分8.9/10
读者对象—
主题词灵敏性
内容简介：本书在第一版的基础上，新增了动态热身和性别、年龄等与灵敏素质的关系，既介绍了新型训练方法，又细化了测试评价方案。全书共分为九章，在介绍相对独立的知识点的同时，又将各知识点相互联系、相互渗透。
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