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体育养生教程

著者庄永昌编著
ISBN9787564441357
分类号G804.3 体育
学科教育学
版次第1版
出版社北京体育大学出版社
丛书名—
出版年2024
价格¥30.00
页码105页
类型 📄 纸质书
核心评分8.5/10
读者对象—
主题词体育保健学
内容简介：本书介绍了体育养生的基本理论，包括体育养生的起源和发展、体育养生概述、体育养生的理论基础等，功法部分包括体育养生的基本功、胡晓飞教授创编的体育养生功前热身、坐势健身术和健身气功·八段锦。
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