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内容简介：如今，父母们的压力与日俱增，在养育过程中，总会不自觉地苛求自己。然而科学与经验都告诉我们：没有一种绝对“正确”的方法可以保证养育出优秀的下一代。作为一位拥有近20年家庭咨询经验的发展心理学家，本书作者普雷斯曼博士鼓励父母，首先要接纳自己的成长方式，关注和理解自身的需求，然后才能给孩子提供真正的支持，因为父母正是孩子这棵小苗成长的土壤与环境。