📚 网上馆配 · 在线荐购平台

内容简介：本书分三步进阶，从与时俱进的热词“慢生活”“平常心”“配得感”“躺平”“佛系”入手，作者提出一系列年轻人需要具备的基本能力，接着讲述如何面对情感、欲望、依赖等各种人生关卡，然后聚焦当下年轻人迷茫的热点问题，如定见、本心、示弱、关系的边界、自洽视角、讨好型人格、命运等。全文百余个真实案例，充分还原生活的真相，作者一一对症下药找到解决问题的办法，帮助读者从容应对生活中的各种挫败、烦躁与茫然，为身处成长困境、关系泥潭中的读者提供解决方案。